男人,在谈恋爱之前,你要先学会这样爱自己!

靓男学院编辑部   2019/06/03  浏览量 243
靓男学院旨在帮助男生在社交中给与之相爱的女生带来真正的爱情体验,不让大家因为一时不恰当的举措,或是木讷呆板,或是自卑懦弱而错过自己最爱的人。同时我们将继续传递正确恋爱价值观,坚决抵制不良PUA,还“两性情感”一个真正纯净健康的社交环境!

哈喽大家好,我是马连坡恋爱小能手,贱人李树根。今天来聊一聊,在没有女朋友的日子里,男生如何更好的爱自己。

一,给自己做顿饭

年轻人的时间成本很高,结束了一天的忙碌,很难有闲心给自己做口饭吃。再加上可能是独居,做俩菜吃不完,做一个菜又不够吃;做完了还得刷碗,想想就麻烦。

 

又随着互联网的发达,外卖行业的兴起,现在的节奏越来越快。我们每天面对着品类繁多的外卖,有了更多选择的权利,却感觉吃什么都味同嚼蜡。

 

试着给自己做一顿饭吧,哪怕是最简单的西红柿炒鸡蛋也可以。

 

当你用心地准备完食材、吃了一顿舒服的饭菜、把碗洗干净收起来后,你会明白“活着”和“生活”还是有区别的。前者让你变成了行尸走肉,后者才是你作为一个人的实际感受。

 

诚然,擅厨艺的男生,在女生眼里是那么的优秀,但这一次,我们是为了我们自己。

二,离开舒适区

人一旦在自己熟悉的环境呆久了,就会产生惰性和依赖性。明明身体被生活掏空,却空着空着也就习惯了。最可怕的是,在这种状态下,即便遇到一份真挚的感情,我们难免也会把它当做庸常生活的全部意义。

 

多去自己不熟悉的环境感受一下,可以是一场旅行,可以是看一场livehouse,也可以是去一个陌生的城市,拜访自己的老友。

 

这些都能让你,很好的摆脱,对固有环境的依赖,顺便开阔一下眼界和心胸,不会再把一段爱情当做自己全部的精神寄托。

 

当精神世界丰富了,也就意味着需求感不那么强烈了。再见她时,方能从容。

三,逼自己学习

读书最宝贵的地方就在于,它能让你看到人生的无数种可能性。

 

暂时告别手机,选本自己感兴趣的书,不用太厚,哪怕每天只读三五页。脑中一旦有了思想,心中就有了数,自然不会轻易地随波逐流,被情绪左右。

毕竟,书中自有颜如玉。

四,再忙也要运动

运动能带给咱的,不仅仅是一个健康的身体这么简单,同时还能让我怕们暂时忘掉眼前的压力,清空一下自己心底的负担。

 

相较于去健身房撸铁,跑步是一种更便利的运动方式,随时随地,想跑就跑。

 

就这么跑下去吧,找到那个愿意陪你跑下去的姑娘。

 

有朋友在听了今天这期视频可能想问,树根儿,你作为一个情感导师,教男生和自己相处,不是自己打自己脸么。其实,并不是。

 

我们每个人都害怕孤独,可一个人的时候,却不得不去忍受它。

 

从小我们就知道这样一个道理,独木难支。却也正因为如此,我们很难搞清楚,自己是真的喜欢热闹,还是为了热闹而热闹。

 

我们时常需要伪装一下自己,说一些言不由衷的话,做一些不情愿的事,小心翼翼地应付着生活中的各种社交。

 

久了也会感到累,累了就想找一个发泄的渠道。约不同的妹子喝喝咖啡,叫上三五个社会老铁撸串儿蹦迪,在层出不穷的社交软件上和不同的人扯皮聊天。

 

似乎我们不断在认识新朋友,扩大自己的社交圈子,故意把自己置于人声鼎沸中,可我们却发现,内心中的那份孤独,始终无法排解。

 

这时候,我们才意识到,独处真的是一种宝贵的能力。

 

学会和自己相处。因为那些自己能和自己好好相处的人,不需要依靠外界,就可以从他的内心,获得自给自足的安全感。而通常这种感觉,会被周围的人侦测到。

 

爱人先爱己。时间久了会印证一句话:只有不缺爱的人,才能获得爱。