别再犯错了,解决你恋爱过渡区的疑惑

靓男学院编辑部   2019/04/24  浏览量 233
靓男学院旨在帮助男生在社交中给与之相爱的女生带来真正的爱情体验,不让大家因为一时不恰当的举措,或是木讷呆板,或是自卑懦弱而错过自己最爱的人。同时我们将继续传递正确恋爱价值观,坚决抵制不良PUA,还“两性情感”一个真正纯净健康的社交环境!

最近有同学问道,当爱情变得平淡了,该怎么办?

为什么很多人觉得当爱情变得平淡了,会感觉到不安?

爱情难道一定要每天充满刺激和兴奋吗?

在心理学上,两个人之间的亲密关系(已经确定关系后)会分不同的阶段,热恋期,过渡期,稳定期。

发散想一下就会发现,所有的人际关系都基本符合这三个阶段。

如果你有养宠物的经验,当它刚刚被你带回家的时候,它那可爱的模样都会使你对它爱不释手,这就是你和它的热恋期。

但是后面却要面对很多不那么舒适美好的事。

我养过一只猫。刚刚看到它的时候,就被它可爱的样子吸引了。果断把它带回家,想要好好宠着。

于是当天就跑动跑西给它买猫粮,猫砂这些它要用到的东西。

那时每天到家,第一件事就是找到它,逗它玩。这就是热恋期。

接下来,就要面对这小家伙给我带来的一系列责任。给它打疫苗,处理它吃喝拉撒,防范它走丢,防止它生病。

渐渐的觉得它也没那么可爱了,逗它玩的次数也少了,有时候还觉得麻烦。这个阶段就是过渡期了。

后来处理它的生活变成我日常生活的一部分,习惯了它的存在。这个时候也就到了稳定期。

回到恋爱的过程,如果能正确的知道这样一种阶段性发展的特点,并且顺利通过过渡期。那么关系就可以逐渐稳定下来。

因此,就有必要好好了解一下这个过渡期。

过渡期,就是感情开始变平淡,面对一些责任,对方的缺点,开始包容和磨合的阶段。

从幻想中的浪漫,慢慢回到平淡现实的阶段,开始接触双方的生活习惯。

所以当你发现两人不在那么腻歪,开始回到两人遇到之前一样的生活状态,那么就标志着过渡期的开始。

当感情进入过渡期的时候,至少有一方可能不会在那么粘着对方,这个时候另外一个人就会感到有落差。

就会开始担心,

她是不是不喜欢我了?

她是不是喜欢别人了?

或者他变了,他不爱我了。

......

当感情进入过渡期的时候,还会发现对方在优点之后的缺点,需要包容和磨合。

就会时不时吐槽,

怎么经常打呼噜。

怎么家务都做不好。

怎么特殊日子还要我提醒。

......

双方都会面对另一个人带来的现实的问题,这有可能让你担心,也有可能让你烦心。

如果热恋期的关系是100分的话,那么在过渡期,可能就只有80分,甚至60分。

然而想象一下,如果你在求学的时候每一场考试,每一天的状态你都要求要达到100分,你也许早就把自己逼疯了。

所以当你也为 “交往一段时间之后,感情就变淡了”,而感到失落的时候。不妨想一下,你采用的是什么样的标准。

如果你采用的是热恋期的100分作为标准,那么你当然会对低于这个标准的状态感到失望;

但是如果你知道感情热度的发展就是会变动的,那么只要还在正常范围内,就不会忧心忡忡。

英国作家迪波顿的《爱情笔记》里说到,人的情感是每一秒都在流动,在变化的。所以当人么说出“我爱你”这三个字的时候,应该要把它理解为“我现在爱你”。

就算对方在气氛的催化之下,说出了“我永远爱你”,你也还是应该把它理解为是“我现在爱你,我现在觉得我永远爱你”。

狄波顿说,他跟他的女朋友在热恋期过了之后,有的时候两个人会玩一个小游戏,就是会彼此互相评价“对于对方,自己今天有什么感觉?”

狄波顿会问他女朋友说,“请问你今天对我的喜欢,有没有达到10分?”女朋友想一下会回答说,“嗯,今天大概喜欢你达到6.5分吧。”

狄波顿听了也不会觉得天崩地裂,因为情感是每一秒变化的,是流动的。这一秒钟爱你8分,下一秒钟爱你6.5分,偶尔会上升到10分,偶尔会降到0分。

我们对自己都会有很喜欢和很讨厌的时候,那么对伴侣也是难免的。

从另一个角度来说,你之所以觉得某些时刻,非常美好,高兴至极。那是因为这个事只发生一次,或者很少发生。

就像烟花,因为它短暂,所以觉得看到的时候觉得很漂亮。可如果每天都有,那就只会觉得吵。

很显然,用少数时刻的标准去要求平常的生活,自然就费力不讨好。

在过渡期,最重要的是降低彼此的不确定感,对于伴侣而言,降低双方的不确定感,比增加双方的亲密感更重要。

也就是要明白双方是两个不同个体的人,需要逐步的去了解清楚彼此有什么不一样的缺点,不一样的生活习惯,对不同事情的优先顺序。

要告知对方,哪一些是我们不能容忍的,哪一些是可以通过沟通改变的。

这些边界在两人的关系中逐渐触摸清楚之后,如果没有无法接受,且无法改变的情况。

那么差异就可以逐渐进入稳定的状态,不确定感就开始消失,新的与对方有关系的习惯,会慢慢养成。

这样就能顺利的过渡到稳定期了。

明白这些之后,当感情处在平淡期相信你非但不会在紧张,反而会乐观的看到关系正在朝前发展。

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